自然な生活日記

お友だちに、おいしーーーいブロッコリーを頂いたので、
キッシュにしました♪
これが　とおーーーーってもおいしい！！
デコさんのレシピ本をみてつくりました。

それから、油を引いたフライパンに　ニンニクを入れて、
ブロッコリーを炒め、オーサワの野菜ブイヨン少々と水少々を入れて
炒めたもの・・・これが　また　とてもおいしかったですよー。

土曜日に、ばばのおうちにお泊りして、
とってもとっても楽しかった様子の颯くん♪
それは、とても助かりました。
小学校へいくお名前かくグッズに　すべて　名前を書くことができたし、
卒園式の準備もできました。

ただ、
２食までなら　大丈夫であろうものを、４食食べてしまったので、
どうなるかと思っていましたが・・・

セキが日に日に　ひどくなり、
鼻水も　ダーラダーラでて、
セキが楽なようにまくらを高めにしたり、消化を促すようお腹をあたためたり、
あったまるよう干葉湯に入ったり、消化にいい梅エキスを食べました。
コーレン飲んだり、れんこんあめもなめました。
ここまでなら　いつものこと。
しつこく治らないのもいつものこと・・・

３日目は、熱もでて、次の日　じんましんがでました。
蚊に刺されたみたいな、ちいさめのじんましんでした。

みると　かゆい様子（そりゃそうか）
カレンデュラクリームを塗り、時がすぎると　なんのことだった？
って感じで　なーんにもなくなっていました。

じんましんがでたことで、
なんとなく　あと少しかな！！って
希望がでました。

夜ぐっすりねむれますように〜〜！

トイレに行くけれど　あんまりでない・・・
おしりがかゆくて　すわってられないーーー
と　おしりの中がかゆくて　泣き出す颯人・・・・・・

おしりがかゆい？
かけばいいじゃん！！！！！
って怒ってしまう私、かけない場所なんだね。

便秘気味で、痔になりかけなのかと思われ、
やってみたことは・・・

お腹をよくあっためて、
大根葉っぱのお風呂に入り、
レメディ　Nux-v.（ナックスボミカ）　をとらせました。

あんまりかゆがったら、カレンデュラクリーム をおしりに塗るか・・・
ちょっと嫌だなあ・・・
と思っていましたが、塗らずに済みました。

２日間くらいで治りました・・・
ヨカッタ！！

颯人がおたふく風邪になりました。　

顎下線が腫れていて、
ごはんは食べられないけれど　大好きな麺類が毎食食べられるので元気で、熱は　３７．３℃前後の微熱でした。

おたふくかぜーーっていう　ぱんっぱんの顔にはならず
微妙な症状だったのですが、
発病から５日目の今日血液検査のため病院へいくと、
幼稚園で　春休みにおたふく風邪が流行っていたので　やっと診断がおりました。　（血液検査はしませんでした）

潜伏期間は　２週間から３週間で、腫れが引くまで　１０日前後かかります。
耳の下が腫れない場合、片方の場合、顎下線が腫れる場合があります。
おたふく風邪は生殖器官を、はしかは呼吸器官を、水疱瘡は皮膚を強くします。　

手当て法

●足が冷えているのであっためる
●ほっぺや顎下を里芋湿布する
●おなかと腰をこんにゃく湿布もしました
●目の後ろを手であっためる
●ホメオパシー（日本ホメオパシー振興会おたふくのページ）
ホメオパシー42キットを使いました

モノをたべるとのどが痛いので、
りんごのすりおろしたものも食べていました。
もう嬉しくてしょうがない颯人でした。

食べ物は、うどんや、そうめんで、玄米クリームを混ぜてとろみをだしました。

熱に　陰性と陽性があるっていうことを　初めて実感しました。

顔が赤くなっていた颯人。
かわいいなあを通り越して　ほっぺに熱をおびはじめました。
りんご病？

朝方だったので、ほっぺを冷やし、
もしかしたら、熱がうまく出せなくて苦しいのかも？
と、野口整体講座で覚えた、足の指をひっぱる、を実践しました。

その後　呼吸が整い　よく眠り、朝には元気だったのでびっくりしました。

その日は、予定通り、ストレッチ体操教室へ行き、
かねてより約束していた義母とおでかけ。
おでかけの帰り道・・・発熱しました。

熱のあった翌日は・・・うちでゆっくりしたほうがいいなあ。

りんご病かどうか　判断しきれなかったので、
診断しきれないとき行くかかりつけ治療院へ行きました。

前回のインフルエンザで免疫力が落ちていたから、
風邪がうつってしまったとのこと。
りんご病ではありませんでした！
（りんご病は　ほおがもりあがってしまうとのこと？！）

そして、友だちに聞いてみると、ほっぺが赤い時のは陽性の熱だからじゃないかと
メールをもらいました。

ああ〜納得！

今まで　颯人は、陰性の熱だったんだ〜！

陽性の熱には、りんごのすりおろしや、リンゴジュースがいい。
その子が欲しがるだけ食べるほうがいいそうだ。
りんごを1個分おいしく食べて、次の日にはとっても元気になりました♪
念のためようちえんはお休みしました♪

ホームページを作るのが好きで、
私の気に入ったひとに作っています。
HP作成の依頼で、一度お会いした方に、
イトオテルミーをやっていただいたのです。

名前しかしらず　想像できなかったのですが、
体験してみて、とってもヨカッタ！！！

おせんこうを、銀色の筒のようなものに入れて、
その筒を頭や、肩や　顔をマッサージしてもらいました。

目が痛く　副鼻腔炎の私でした。

ほっぺのあたりをマッサージしてもらったとたん、
鼻が通ったのです。ビックリ！

目には、あったかいものを持って、目をつむり
じんわりあったかさで癒されます。

おわったあとは、視界がクリアになりました！！

イトオテルミーは　伊藤さんが発明者で　
テルミーはギリシャ語で“温熱を利用した療法”というそうです。

今年もよろしくお願いします。

２５日に書いた症状は　ノロウィルスでした。
ノロウィルスが治ったころ、風邪を引いたと、
どうにもならず年末に治療院へ駆け込んだところ、そう診断されました。

風邪対策は・・・（熱がある場合）

・両脇をひやす
・よく眠ること〜〜〜

風邪・・・（せき鼻水）

・れんこん料理をたべる
・足を冷やさないようにする
・下っ腹を温める
・梅肉エキス
・びわの葉っぱ、ふしレンコンをせんじたものを飲む

せきと鼻水は根気よくつきあおう・・・

こんにゃくをゆでているのもつらかったので、
見かねた母が、美容院で使っていたという電気で充電する湯たんぽが大活躍しました。

とにかく、しんどい毎日でした。

お友だちのおかげで、野口整体という施術をしてもらいに行くことができました。

その先生は、わたしのしんどいのは”冷え”
それから、私は”心配性”だということも　体をみてわかったそうです。
心配だったこどもの状態よりも、私のほうが悪く、こどもがいかに丈夫かということを
あたたかく説明してくださりました。

やっと、元気がでてきて、　パンが食べたいという子どものリクエストにも答え、
ベジ肉まんと、りんごパン、うずまきパンを作ることができました。
コレが、まだ味覚がイマイチ戻らない私でもおいしかった〜！！！

だんなさんが言うには、私は厄年だったからしゃーない？！とのことデシタ

よく、母が、クリスマスはクルシミマースなんて歌っていましたが、
そんなんになっていました。

２４日出勤のだんなさまに合わせて、
ケーキを２３日の午後に食べました。
今回はチャヤで注文して、お友だちと四分の一ずつ分けたので、
とても豪華♪

中でも塩キャラメルのズコットは、私にはとうてい再現できないおいしさでした。

夜、なぜか　三人ともおなかが空かず、お風呂に入って寝ました。

夜中に　こどもは吐いて、私は気持ち悪くなって、朝は、おちついていましたが、
だんだん、私は動けなくなり、子どもはこんどは　水の下痢で　どうにもならなくなり、
主人に助けをもとめると、早退してくれました。

帰宅しただんなさま・・・・・「気持ち悪い」と寝てしまい、
私は、二人の看病？！

胃腸風邪かと思われるので、
私は、梅肉エキスをすこしなめて、寝ていたらなおりました。
これは、気持ち悪いときになめても大丈夫です。
気持ち悪いときは、水も控えたほうがいいです。
胃腸の弱い主人も、次の日ちゃんと会社へいけました。

下痢には、くずがいいです。
そして、おなかをあっためるため　こんにゃく湿布をします。
そして、、梅肉エキスがてきめんにききました。

食べるものは、
野菜スープを飲みます。
たまねぎ、きゃべつ、かぼちゃ、にんじんを　２リットルのお水で煮るのです。
甘くてしみわたります。

食欲が出てきたら、そのスープに玄米クリームを入れてたべました。

これが物足りなくなったら、うどんから食べ始めました。

私は、胃腸が丈夫なのか、吐いたり気持ち悪いことがなくて、
子どもが吐いた後　何がたべたいんだろう〜って
思っていましたが・・・今回ではっきり体験して　わかりました。
ほんとうに　なにを食べても気持ち悪いんだなあ。。。

鼻が詰まっていて、
鼻づまりか〜とほおっておいたら、
だんだん　パワーがなくなってきて・・・

ほっぺやこめかみが痛くなりました。

これは副鼻腔炎という病気でした。

アハハ　知らなかったです。

なんだか　パワーもなくなり　ずっとだるかった・・・

痛みには　さといも湿布をやりました。
痛くて夜寝られなかったのが　すっと　寝られました。

そして、鼻づまりには　とうとうやってしまいました・・・

１、ねぎを鼻に詰める！
２、塩番茶で鼻を洗浄！

どちらもよく効きましたっ

こどもは、とてもママが大好きなので・・・
ねぎを詰めたまぬけな顔の私をみて、

「ボクもやる、ちょっと鼻がでるみたい」

元気なのに　おなじことをチャレンジしてくれて、
とてもやさしい子ぉです。

「もう治ったみたい！」

なんて言ってました。

今日も、私がトイレにいくだけでも泣いてしまう颯人。

夕方から　また熱が３８度代になってきて　涙がでそうでした・・・

テレビだめ、コレ食べれば治る！とかこだわりぬいていたが、

同じようにインフルエンザ看護中の友達から　電話をもらい、
気が楽になりました。

インフルエンザなんてえらいから、

テレビ見たりのんびりして、食べられるもの食べて、
時が過ぎるのを待とうと思えた。

母親だからか、”こんこん”と夜に咳くだけで起きてしまう私。

夜は、だんなさんと交代してもらい、今日はよく寝ることができました。

手当て法？！

テレビをみる（気がまぎれるのかセキがへる）

だんなさんの作ってくれたごはんを食べる。（おじや　味噌煮込みうどん　レンコンたっぷり）

玄米クリーム食べないようなら、甘みをつける。

びわの葉茶を飲む

セキのしすぎで吐きました。

今回は、ああやっと吐いてくれたか、
なんてほっとする私。

この後は回復に向かっていく気がするのです。
（いつもの熱の風邪は　吐いた後回復していく）

熱はまだあります。

テレビを見たら余計悪くなる・・・と思い込んでいる私。

セキにはレンコンだ！と白玉団子にレンコンまぜてつくったが・・・
食べたいっていったのに食べない・・・

今日も、ももたに背中を乗せて、腕枕でなければ寝れない・・・

枕や布団を駆使して　なんとか寝せてみる！

私ものどが痛く、寒気がするので、
首にタオルを巻いて寝る。
うつったらあかーん！

手当て

・首にしょうが湿布

・レンコン

・首にスカーフを巻く

・びわの葉茶を飲む

・おじやを食べる

・ヒエピタを貼る

・ホメオパシー

夜中に高熱（３９．２）でて、
いつもと違う変な息苦しいセキをする颯人。

親があせってしまいました。

４２℃までは　病院行かなくても大丈夫・・・
って理屈で知っていても、そりゃとても心配です。

「はやく冷やして！」

と子どもに言われ我に返る私とパパ。

パパは、こんにゃくでおでこを冷やしていました。
（あわててた様子）

ソファに座って、抱っこして、わきとももたの付け根を
保冷材で冷やしながら、朝が来るのを待ちました。

・・・知らないうちに、朝方から８時ごろまで寝てしまい、
颯人は、、、ごはん食べるくらい元気・・・？！
しかもその後遊び始めた。

んー　大丈夫なのか？

心配なので、かかりつけの治療院（整体へ）いくことにしました。

整体で・・・「インフルエンザＡ型」と診断されました！　ええっそりゃえらい！

治療中は、比較的元気で、
車の中で寝ながら帰宅しましたが、
帰宅後、また　息苦しいセキがでて、あまりにシンドそうで、
もう一度　片道車で３５分の　治療院へ・・・

主に　セキの施術をしてもらいました。

そばにいなきゃ泣いてしまう乳幼児のような颯人・・・

寝るときは、背中をももたに、そして腕枕でなければ寝ません・・・

手当て法は・・・

熱には、キャベツの葉、青菜、ヒエピタ

セキには、びわの葉をせんじたもの、コーレン

ごはんは、味噌煮込みうどん、おじや

ホメオパシー

最近、左側の歯が痛い・・・
がまんしていると頭痛もしてきます。

そろそろ歯医者いかなかんかなあ・・・

とりあえず、痛みには”さといもシップ”だったなあ・・・
と思い出し、
左側にさといもシップをしてみました。

気がついたら、痛みで寝られなかったのに、
朝だったのでびっくり♪

よかった・・・

この粉は、水で溶くだけなので　ほんっとーに楽です♪

明日は、予約がとれたので歯医者にいってきます。

ずっと行ってみたかった鶴舞歯科です♪

颯人は、昨日、滑り台で転んで　打ち所が悪かったようで、
今日になっても　手首の痛みが引きませんでした。

かたくなに”病院いかない！”
というのですが、

今日は　心配だったので病院へ診断してもらいに行きました。

よく肘が抜ける（肘内症）ので、
整形外科へは何度かいきました。
そのときに　肘が抜けたときは　少しでも早くきてください！
手術になってしまいますよ！
といわれたことも　ずっと気になっていました。

レントゲンとっても、結局なにも分からず。

先生には”ひねったのかねえ”と　シップをたくさん出していただきました。

昼寝したので、
その隙に・・・サトイモ湿布をしました。
病院で処方された湿布ではないですー

起きている間には　かたくなに拒むのです・・・

二時間後起こすときには・・・

寝ぼけていたのか　痛いはずの右手も使い　私にへばりついてきました！！

よかった・・・さといも湿布やっぱり効くなあ・・・
それとも忘れているときは動くし痛くないのね。　フフフ

夜、咳き込んであまり寝られなかったのでお休みさせました。

セキには・・・びわの葉だ！

大きめのなべに水をいっぱい入れて、
びわの葉をとってきてなべにいれてぐつぐつ・・・

このエキスを
番茶がわりに飲ませました。

次の日には、たまーに咳き込むくらいになったので、
今回のセキには　よくこのお茶が効きました。

色も綺麗な赤っぽいオレンジ色のお茶です。

水ぼうそうのかさぶたが　ぽろぽろはがれはじめました。
そして　やっと　朝までねてくれたー！　ヤッター！

かゆみには　びわエキス
せきには　レメディ（ブライオニア）

この二つが　颯人にはいちばん効いたように思います。

”4日で治って　保育園にいったのよー”
っていう言葉をちょっと期待していたが、
時だけがすぎていく・・・

だんなさまが朝からいてくれたので、
草刈を頼みました。
そして一緒に調子に乗ってお外で遊びます。
いなかでよかった・・・
みずぼうそう菌誰にもうつしようがない〜

おやつは、みずぼうそう初日から
白玉団子をつくってたべてます。

今日はおそばを食べさせてみました♪
おいしかった〜♪

しんどかったときに　母にメールしたのですが、
そのときに　母は絵本を買ってくれていました。
着払いでいいから送って欲しいと伝えると、
お昼休みに届けてくれました・・・ありがとう！！！
気分がよくなった様子。

かゆみはいつのまにか落ち着いてきましたが、
セキだけが・・・うう！！！

足湯がみずぼうそうにいいと友達に効き、
足湯をやってみる・・・

すんごく抵抗された。

とにかく　セキをどうにかしたい！

しかーし野菜スープも拒否・・・

今日も夜中にせきしすぎとかゆみで寝られなくなりました。
2時でございます。

トトロの続きをみて、目をつかれさせて寝ました・・・

しかし朝方また起きる。

昼間はだっこでなきゃねない。

私はいつねたらいいんだーーー！！

とだんだんイライラしてきて、
今日はだんなさまに　早く帰宅してくれ〜
と電話をしました。（19時）

そして、交代で夜をみることにしました・・・
助かった。

助けてくれ電話で、私がせっぱつまっていたことが
伝わったらしい。　電話してよかった。

あんまりセキがひどいので、

1.レメディ（ブライオニア）
2.お茶（びわエキス＋番茶＋コーレン入り）
3.しょうが湿布
4.さといも湿布
5.こんにゃく湿布

こんな順番で30分つきあうと　寝てくれます。

夜中にせきこんではいてしまいました。

だっこ（いすに座るけれど）
でないと　せきがでてしまうようだ。

さらに　かゆい！

みずぼうそうってかゆいだけではないんだ〜

昼間は、もう、ビデオさまの出番。

となりのトトロを　颯人は初体験。

目も弱っているのか、1時間みると”涙”がでてしまうらしい。

いつもは私が弱いのに〜

そうかそうか・・・

食事はしたがらないので、
玄米クリームのみ。
メープルシロップで味付けをしたら　良く食べた。
よかった・・・

しかし今日からしばらく夜中のセキになやまされるのだ〜

急に加速的にふえはじめました。

おでこ、おなか、せなか、湿疹ダー
みずぼうそうっぽい湿疹になってきました！

気になるのか、お風呂に入らなくなりました・・・フフフ

かゆみもあります・・・

クリームが届かないので、
びわエキス頼みです。
けっこう効いているかと思いますが、
かゆいらしい。

野菜スープは飲まない・・・

颯人のお腹に　ポチ　と赤い湿疹発見。
毎日、じーーーっくり観察していたかいがありました！

しかし、みずぼうそうかなあ・・・

みずぼうそうかどうか　友達に確認してもらうと、
”オメデトウ！！”とのこと！！！

みずぼうそう対策☆

野菜スープをのむ
びわエキス
カレンデュラクリーム（待ち・・・）
あずきをおてだまみたいにしてぽんぽんする

楽しみだ！